Day 19

P - 1/3 piatto di riso basmati e lenticchie, 1/2 hamburger   [191+64]
M - 2 fettine di prosciutto crudo sgrassato (stroncando una potenziale abbuffata)    [224]
C - 6 bastoncini di pesce findus [300]

Volevo partire con un semplice elenco ma poi sono stata assalita dalla curiosità e consultando il sito sito http://www.calorie.it ho calcolato le calorie di ogni pasto. Oggi sono intorno alle 779. Pensavo peggio ma forse sono troppo poche in quanto dovrei assumerne 2650, in pratica 1/3 di quello che mi serve.
Sarà la cosa giusta da fare?