colazione e merenda:nulla mi sono alzata troppo tardi perfino per il pranzo pranzo: 2 cosce di pollo + 1 di petto [136 kcal] + sugo [74] + 50 grammi di grano [credo 90] tot: 300
e a cena... ovviamente frigo vuoto.. e già ho fame!
Tesoro, ho letto alcuni tuoi post precedenti. Non so quanto tu sia alta ma io che sono alta 183cm peso 88 chili... ed odio il mio peso, però ti ammiro perchè tu sei riuscita a scendere così in fretta. E' orribile avere sempre voglia di mangiare...non so come tu riesca a mangiare così poco ma io non ce la faccio in questi giorni, però è sempre meglio accontentarsi di poco perchè così lo stomaco si restringe e si ha sempre meno fame. Ti sono vicina.
Tesoro, ho letto alcuni tuoi post precedenti. Non so quanto tu sia alta ma io che sono alta 183cm peso 88 chili... ed odio il mio peso, però ti ammiro perchè tu sei riuscita a scendere così in fretta. E' orribile avere sempre voglia di mangiare...non so come tu riesca a mangiare così poco ma io non ce la faccio in questi giorni, però è sempre meglio accontentarsi di poco perchè così lo stomaco si restringe e si ha sempre meno fame.
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